¿Tiene una relación a distancia? Si es así, ya sabe lo difícil que puede llegar a ser. Pero lo que lo hace aún más difícil es que no haya forma de que usted y su pareja se reúnan más a menudo. Residir en ciudades o estados diferentes puede poner a prueba su relación, pero eso no significa que tenga que ser una barrera inquebrantable entre los dos.
En realidad, una relación a distancia puede unirles más a usted y a su pareja si encuentran la forma de seguir conectados emocionalmente a pesar de estar físicamente separados. A primera vista, la mayoría de la gente asume que una relación a distancia no durará mucho porque las dificultades que entraña son muy grandes. Sin embargo, según estadísticas recientes, aproximadamente un tercio de todos los nuevos matrimonios implican a parejas que viven en lugares diferentes.
Entonces, ¿cómo mantenerse emocionalmente conectado en una relación a distancia? Siga leyendo.
Manténgase en contacto mientras esté separado
Con la tecnología moderna, nunca ha sido tan fácil mantenerse en contacto con su pareja mientras están separados. Ya sea enviando mensajes de texto, hablando por teléfono o utilizando el videochat, puede permanecer conectado con la frecuencia que necesite para mantener su conexión. Enviar mensajes de texto es rápido y fácil, y no requiere mucho esfuerzo en términos de programación. Sin embargo, recuerde que los mensajes de texto no ofrecen el mismo tipo de conexión que hablar.
Si quiere hablar de temas que no quiere que otras personas escuchen, es mejor que utilice una llamada telefónica o una videollamada. Intente hablar con la mayor frecuencia posible sin excederse. Si habla por teléfono tres veces al día, siete días a la semana, se habrá quedado sin cosas que decir en un mes.
Recuerde que es importante mantener el equilibrio. No convierta las redes sociales en su lugar predeterminado para conectar con su pareja. En su lugar, intente encontrar un equilibrio entre la interacción privada y la interacción en las redes sociales con su pareja.
Celebrar citas semanales por Skype o Zoom
Si pueden hablar por teléfono con regularidad, también pueden intentar mantener citas semanales por Skype o Zoom. Con Skype o Zoom, puede crear una noche de cita virtual, completa con una cena y una película. O si no son de los que tienen citas, pueden aprovecharlas para intentar lograr algo juntos. Puede ser cualquier cosa, desde planificar juntos su futuro hasta crear juntos un nuevo plan de negocio. También pueden cocinar juntos o salir "virtualmente" a dar un paseo nocturno por la ciudad.
Decida lo que decida hacer, mantenga citas semanales por Skype o Zoom para mantenerse conectados, no sólo emocionalmente sino también intelectualmente. Cuando puede comprometerse con algo de forma regular, se crea un sistema que se autoperpetúa y que le ayuda a mantener su relación fuerte a pesar de la distancia. Además, si deciden videollamarse todos los lunes, jueves y domingos, por ejemplo, siempre tendrán algo que esperar.
Celebre su tiempo juntos
Ninguna relación puede sostenerse sin celebraciones periódicas. Así que, siempre que usted y su pareja se reúnan, propóngase celebrar el tiempo que pasan juntos. Si celebran su tiempo juntos por teléfono, considere la posibilidad de aprovechar el hecho de que pueden oírse mutuamente haciendo ruido. Ya sea aplaudiendo, pisando fuerte o incluso haciendo sonidos raros al teléfono, cualquier cosa que haga para celebrar su tiempo juntos ayudará a cimentar su vínculo.
Si están celebrando su tiempo juntos en persona, intente encontrar formas de hacer que el momento sea memorable. Si está celebrando una ocasión especial, como su aniversario o el cumpleaños de su pareja, intente hacer algo especial para ellos. Puede plantearse hacer algo que sólo pueda hacer en la ciudad en la que vive, y también algo que ellos no olviden cuando vuelvan a su lejano hogar.
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Sea paciente y comprensivo
Es importante ser paciente y comprensivo con los días malos, los cambios de humor y las frustraciones del otro. Hay momentos en los que quiere gritarle a la persona o romper con ella debido a una pelea que ocurrió por mensaje de texto o por teléfono. Pero debe mantenerse fuerte en este tipo de relación. Háblelo con calma y no huya de ello. Discúlpense si se equivocaron y aprendan a perdonarse mutuamente. Uno de los consejos más importantes es saber cuándo ignorar las banderas rojas y buscar otras que puedan ayudarle a superar esta relación rocambolesca. La paciencia y la comprensión son cruciales en una relación a distancia, así que respiren hondo durante todo el año o el tiempo que sea.
Establezca un ritual para dar los buenos días o las buenas noches
Muchas parejas a distancia tienen problemas para mantenerse en contacto cuando no tienen nada programado para el día. Por eso, intente establecer un ritual para darse los buenos días o las buenas noches. Podría intentar llamarse a la misma hora cada día, o enviar un texto rápido a su pareja antes de irse a dormir. Decida lo que decida hacer, asegúrese de añadirlo a su rutina diaria para que se convierta en algo que forme parte de su vida, no sólo algo que hace cuando quiere mantenerse en contacto.
Planificar el futuro
Por último, recuerde que usted y su pareja sólo permanecerán unidos mientras ambos se esfuercen por ello. Así que deben planificar su futuro juntos como si estuvieran en la misma ciudad. Si quiere que su relación dure, tendrá que planificar su futuro juntos. Esto no significa que deba intentar forzar su relación para que dure. En lugar de eso, deberían intentar encontrar formas de hacer posible un futuro juntos sin importar lo lejos que estén.
También es importante fijarse metas. Tener objetivos claros y definidos puede ayudarle a mantenerse motivado y centrado en lo que es importante para usted. Puede utilizar estos objetivos como base para su relación y utilizarlos como punto de partida cuando planifiquen su futuro juntos.
Conclusión
Hay muchos retos que conlleva una relación a larga distancia, pero con un poco de esfuerzo y creatividad, puede superar muchos de ellos. Manteniéndose en contacto mientras están separados, manteniendo citas semanales por Skype o Zoom, celebrando el tiempo que pasan juntos y planificando el futuro, pueden hacer que una relación a larga distancia funcione. La comunicación y la conexión son partes esenciales de cualquier relación, ya sea a larga distancia o no, y la mejor manera de mantener esa conexión es a través de una comunicación abierta y honesta.
