Se despierta todos los días y descubre que sueña con la misma persona. No puede quitársela de la cabeza y eso le está volviendo loco. ¿Por qué seguimos soñando con la misma persona? ¿Nos pasa algo? Hay algunas explicaciones de por qué ocurre esto.
En este artículo, veremos varias posibles razones por las que usted sigue soñando con la misma persona a menudo.
Sigue pensando en ellos
¿Ha estado pensando mucho en esa persona? Eso podría explicar la recurrencia.
En psicología, se cree que los sueños presentan o muestran información de diferentes centros emocionales de nuestro cerebro. Así que si actualmente siente una emoción muy fuerte hacia una persona, su cerebro le proporcionará contenido para apoyar ese sentimiento a través de los sueños. Si esto ocurre, probablemente sea seguro decir que necesita profundizar en sus sentimientos o acercarse a resolverlos por completo antes de que empiecen a desaparecer.
Puede parecer que experimenta imágenes recurrentes porque la mente está muy centrada en esa persona. A veces, cuando las personas están enamoradas, no pueden dejar de pensar en su pareja. Cuando esto ocurre, el cerebro recordará cada detalle de cómo es esa persona y reproducirá estos pensamientos en sueños.
Usted los ama
La mente humana no puede dar sentido a la contradicción entre soñar con alguien que le disgusta y sentirse privado cuando no está en su vida. Su cerebro está ordenando todas sus emociones en un intento de encontrar una salida al dilema, pero no la hay. Este estado de malestar o confusión puede manifestarse en sueños en los que, por ejemplo, los ve en su habitación intentando hacerle daño, pero luego tiene otro sueño en el que se muestran comprensivos y amables con usted.
Es posible que esta persona represente una fuerza en su vida que es muy importante para usted. El hecho de que sigan apareciendo en sus sueños podría representar deseos subconscientes de cercanía o una interacción inminente con esa persona. Las personas aparecen en nuestros sueños porque en algún nivel estamos pensando en ellas o queremos más de ellas, así que es posible que esta persona tenga algún asunto emocional pendiente con usted.
Proyección
Por algunas razones que desconocemos subconscientemente, proyectamos en otra persona rasgos de comportamiento o hábitos que en realidad podrían no serles aplicables en absoluto, una especie de mecanismo de supervivencia. Vemos nuestros reflejos en otras personas, por así decirlo, así que cuando nos ocurren cosas negativas, bueno... ¡hace falta poca imaginación para saber quién es el responsable!
Los sueños son una autorreflexión. Pueden señalar algo en su subconsciente que necesita ser abordado. Quizá se obsesione con esa persona o quizá haya una conexión más íntima con ella que sigue reprimiendo, como si fuera un amigo, un familiar suyo.
Tiene sentimientos no resueltos hacia esa persona
Quiere convencerse de la importancia de esta persona, aunque puede que no sea importante para usted en absoluto. En otras palabras, está desarrollando un fuerte vínculo con esta persona y se está convirtiendo en un apego; uno con poco valor productivo pero indicado, no obstante, por muchas emociones negativas. La única forma de rectificar estos sueños es resolver estos sentimientos y encontrar el valor dentro de su círculo interno en lugar de fuerzas externas (a menos que esas personas le brinden una oportunidad y un crecimiento extraordinarios).
También podría tener algo que ver con una situación inacabada entre ustedes dos que aún no ha encontrado un cierre. Tal vez una de las personas de su sueño le recuerde a otra persona que le persigue emocionalmente con tanta frecuencia que los sueños sobre ella adoptan un patrón.
La persona podría ser relevante para su vida de alguna manera
Cuando ciertas personas o acontecimientos ocupan cantidades constantes de nuestros pensamientos a lo largo del día (sueños incluidos) es probable que sea porque son relevantes para nosotros de alguna manera. Las investigaciones han demostrado en numerosas ocasiones que aquello a lo que prestamos atención afecta a la cantidad de energía que dedicamos a recordar un acontecimiento más tarde, por lo que si está constantemente ejecutando bucles mentales sobre este único dato, puede estar distrayéndole de sus otras responsabilidades e intereses.
La persona tiene un gran significado en su vida
Puede que tenga a esta persona mucho en mente y ni siquiera se dé cuenta. Es posible que hayan sido influyentes en su vida o que se sienta culpable por algo relacionado con ellos. Por otro lado, podría tratarse simplemente de su aspecto en la vida de vigilia y de cómo se relacionan con algo. Los seres humanos podemos soñar con cosas que vemos durante el día y llevarnos estos pensamientos al sueño sin darnos cuenta realmente. Los sueños son una de las pocas formas de comunicación en las que no filtramos la actividad cerebral consciente, y a veces lo que nuestro subconsciente está sintiendo sale a la luz de formas poco probables, como los sueños en los que aparecen personas que se nos han pasado por la cabeza recientemente o que aparecen a menudo en nuestra conciencia (ya sea por su aspecto o su comportamiento).
Conclusión
Los sueños pueden ayudarnos a comprendernos a nosotros mismos, pero también reflejan nuestras situaciones vitales actuales y son una forma que tiene nuestro cerebro de trabajar los pensamientos, emociones y recuerdos que tenemos durante la vigilia. Es posible que su cerebro esté resolviendo un problema que tuvo con alguien de su pasado o de su presente al soñar con esa persona una y otra vez.
La próxima vez que le ocurra, tómese un momento para preguntarse por qué aparece esa persona en sus sueños. Puede que inconscientemente esté intentando decirse algo importante sobre ellos o sobre su relación con ellos. No importa si están muertos, vivos, son personajes ficticios de programas de televisión - sea cual sea el caso - siempre debe analizar lo que estas imágenes repetitivas significan para usted y luego actuar en consecuencia.
