Fumar cigarrillos supone un gran riesgo para la salud del fumador y de quienes le rodean. Puede provocar cáncer, enfermedades cardiacas y otras afecciones graves. Por ello, muchas personas han intentado dejar de fumar cigarrillos para llevar una vida más sana.
Si usted es una de estas personas, entonces puede que esté buscando algunas alternativas a fumar cigarrillos. En este artículo hablaremos de algunas de las alternativas más populares a fumar cigarrillos que quizá desee considerar.
Vaping
Vapear el María perdida MO5000 y otros vaporizadores desechables similares es una de las mejores alternativas a los cigarrillos normales para las personas que quieren dejar de fumar pero no tienen fuerza de voluntad. Es una opción más limpia, sana y barata que puede ayudarle a deshacerse de su adicción al tabaco. También es una opción atractiva para las personas que no pueden fumar en su lugar de trabajo o en espacios públicos debido a la prohibición de fumar en determinadas zonas.
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El vapeo no contiene el alquitrán ni otras sustancias químicas tóxicas, como el monóxido de carbono, que se encuentran en los cigarrillos tradicionales, lo que significa que no tiene los mismos riesgos para la salud. El vapeo elimina todos los carcinógenos y el alquitrán de los cigarrillos y los sustituye por un vapor de agua, glicerina, propilenglicol y aromatizantes.
Hay muchos sabores de líquidos para vapear en el mercado, algunos más populares que otros.
Sabores populares para vapear:
- Sabores frutales: sandía, fresa, frambuesa o uva
- Aromas de tabaco: mentol y sabor a cigarrillo
- Sabores de caramelo - bastón de caramelo y algodón de azúcar
- Sabores alcohólicos - margarita y mojito
- Otros sabores populares: chocolate, café, vainilla o canela
Bolsitas de nicotina
Las bolsitas de nicotina son pequeños paquetes rellenos de nicotina que se colocan dentro de la boca para permitir la liberación lenta de nicotina. Algunas personas las utilizan como alternativa a los cigarrillos y otras como parte de su plan para dejar de fumar.
Las petacas de nicotina proporcionan al fumador su dosis habitual de nicotina sin las sustancias químicas nocivas que contienen los cigarrillos tradicionales. Tampoco tienen olor, por lo que no molestan a la gente que le rodea y pueden utilizarse en lugares públicos sin ningún problema. De hecho, la mayoría de las personas que le rodean ni siquiera saben que tiene algo en la boca. Son una alternativa mejor que fumar cigarrillos porque proporcionan la misma dosis de nicotina sin el humo y el alquitrán.
Al igual que ocurre con el vapeo, las bolsitas de nicotina existen en una gran variedad de sabores. Además de los más comunes, como el sabor a tabaco o mentol, los cítricos, la cereza o la vainilla son algunos de los que más gustan a la gente.
Calentar sin quemar
El tabaco calentado es un producto relativamente nuevo en el mercado. También se conoce como "el calor no quema" o HNB. Lleva en el mercado más de una década, pero en los últimos dos o tres años, el tabaco calentado ha experimentado un aumento de popularidad.
El tabaco calentado es un tipo de tabaco que se ha calentado a una temperatura lo suficientemente alta como para liberar nicotina y otras sustancias que son inhaladas por el usuario. La temperatura a la que se quema un cigarrillo es una diferencia clave entre los cigarrillos tradicionales y el tabaco calentado. Los cigarrillos tradicionales arden a ~800 grados Celsius, mientras que con el "el calor no quema", el tabaco se calienta (¡no se quema!) a ~350 grados Celsius.
La razón principal de este aumento de popularidad se debe a la falta de humo y olor que tienen los cigarrillos tradicionales. Esto lo hace más atractivo para las personas que desean dejar de fumar cigarrillos tradicionales y quieren algo similar a lo que están acostumbrados.
Otra razón por la que el tabaco calentado se ha hecho más popular frente a los cigarrillos tradicionales es que no tiene ninguno de los productos químicos o aditivos nocivos que pueden encontrarse en los cigarrillos tradicionales. Esto hace que el tabaco calentado sea más saludable que los cigarrillos tradicionales, lo que puede llevar a las personas que buscan una alternativa más sana a fumar cigarrillos tradicionales.
Los beneficios del tabaco calentado incluyen:
- Menos tóxicos que los cigarrillos tradicionales
- Es más seguro para el medio ambiente y los transeúntes
- No dejará un olor persistente en su ropa como los cigarrillos normales
- El tabaco se calienta, no se quema
- Se puede fumar tabaco calentado en bares y restaurantes selectos que son aptos para HNB
Conclusión
Con el aumento del uso de la tecnología vaping, las bolsitas de nicotina o los productos de tabaco calentado, los fumadores empiezan a darse cuenta de que los cigarrillos de tabaco no son la única opción para ellos. El cambio a métodos alternativos para fumar que mencionamos en nuestro artículo tiene muchas ventajas y, sin duda, ¡merece la pena probarlos!
