El acné es un problema común de la piel que suele afectar a las personas durante la adolescencia, pero que también puede aparecer más adelante. Es una lacra para muchos, y la sabiduría convencional de "simplemente espere" a menudo conduce a la frustración y puede causar vergüenza y timidez.
Aunque existen muchos productos comerciales para tratar el acné, pueden ser caros y no funcionar para todo el mundo. Hay una serie de remedios naturales que pueden ayudar a eliminar las manchas del acné, reducir el enrojecimiento o la inflamación. Siga leyendo para saber más sobre estos remedios y cómo pueden ayudarle a conseguir una piel clara.
Mascarilla de miel y canela
Un remedio popular contra el acné es utilizar una mascarilla de miel y canela. La miel tiene propiedades antibacterianas naturales, que pueden ayudar a combatir las bacterias causantes del acné en la piel. Y la canela tiene propiedades antiinflamatorias, que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la inflamación asociados al acné.
Para hacer la mascarilla, simplemente mezcle 1 cucharada de miel con 1/2 cucharadita de canela. Aplíquese la mascarilla en la cara y déjela actuar unos 15 minutos. Aclárela con agua tibia, y después hidrate su piel con una crema facial suave.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es un gran remedio natural contra el acné. Ayuda a limpiar la piel y a eliminar el exceso de grasa y las células muertas. También ayuda a eliminar las bacterias que pueden causar el acné y ayuda a restablecer el equilibrio del pH de la piel.
Para utilizar el vinagre de sidra de manzana como tratamiento contra el acné, basta con diluirlo en agua y aplicarlo sobre las zonas afectadas con un algodón. Déjelo actuar durante 10-15 minutos y después aclárelo con agua tibia. Repítalo 2-3 veces por semana hasta que el acné haya desaparecido.
Antes de empezar, aplique primero una pequeña cantidad de vinagre de sidra de manzana en una pequeña parte de la cara y espere unos minutos. Si no se produce ardor u otro tipo de irritación, puede aplicar con seguridad vinagre de sidra de manzana en todas las zonas afectadas por el acné.
Mascarilla de avena
Uno de los remedios caseros más sencillos y eficaces contra el acné es una mascarilla de avena. La avena tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes naturales que ayudan a calmar y proteger la piel. También absorben el exceso de grasa de la piel y ayudan a eliminar las células cutáneas muertas que pueden obstruir los poros.
Para hacer una mascarilla de avena, simplemente mezcle 1/2 taza de avena con agua suficiente para formar una pasta espesa. Aplíquela sobre el rostro y el cuello, déjela actuar de 10 a 15 minutos y después aclárela con agua tibia. Repita la operación 1 ó 2 veces por semana para obtener mejores resultados.
Huevos (Máscara de huevo)
Un remedio casero que se recomienda a menudo para el acné es hacer una mascarilla utilizando un huevo. La clara del huevo puede aplicarse sobre la piel para ayudar a cerrar los poros y reducir la aparición de imperfecciones, mientras que la yema puede utilizarse como hidratante.
El huevo contiene altos niveles de proteínas, vitaminas A, D y B12, hierro, zinc y selenio, todos ellos beneficiosos para la piel. Además, el potasio de los huevos ayuda a calmar la piel inflamada.
Otra ventaja de utilizar huevos como remedio casero para el acné es que los huevos son asequibles y fáciles de encontrar. También pueden utilizarse en una gran variedad de tipos de piel sin causar ningún tipo de irritación. Para obtener mejores resultados, se recomienda dejar actuar la mascarilla de huevo durante unos 15 minutos antes de aclararla con agua tibia.
Más consejos:
- Aplíquese una pasta hecha de bicarbonato sódico y agua sobre la piel para ayudar a exfoliarla y eliminar las células muertas que pueden obstruir los poros y causar acné. Antes de ponerse esta pasta por toda la cara, pruébela en un trocito de piel y espere a ver si le irrita y si le sienta bien o no. Si siente dolor o ardor, evite esta pasta.
- Coloque una rodaja de pepino frío sobre un grano inflamado para ayudar a calmar la inflamación y reducir la hinchazón.
- Frote ajo fresco sobre las lesiones del acné para ayudar a eliminar las bacterias.
- Frote suavemente un cubito de hielo sobre las zonas afectadas para reducir la inflamación y la hinchazón.
- Beba mucha agua todos los días para ayudar a eliminar las toxinas de su organismo y mantener su piel sana desde dentro hacia fuera.
Conclusión
Lo mejor que puede hacer es experimentar hasta que encuentre algo que le funcione. Y tenga en cuenta que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra, así que no se rinda si un remedio no funciona de inmediato. Sean cuales sean los remedios caseros que decida probar, es importante que sea paciente y constante. Puede que tarde un poco en ver resultados, pero si se mantiene firme, con el tiempo debería ver una mejora en su cutis.
