Lleva usted un tiempo viviendo la vida. Está asentado en su carrera, quizá casado y con una familia, forma parte de una comunidad. Pero hay algo que le ha estado dando la lata, algo que ha mantenido oculto. Te sientes atraído por personas del mismo sexo. Y la idea de salir del armario ahora le aterroriza.
¿Qué pensará la gente? ¿Cómo afectará a su vida? ¿Pero sabe qué? Es su vida. Y te mereces vivirla abierta y honestamente. Salir del armario más tarde en la vida puede dar miedo, pero nunca es demasiado tarde.
Por qué está bien salir del armario más tarde en la vida
Salir del armario es diferente para cada persona. No hay un calendario o una forma "correcta" de hacerlo. Si se da cuenta y acepta su identidad más tarde en la vida, no pasa nada. Lo que más importa es que ahora viva con autenticidad.
Algunas personas no forman su familia hasta los 40 años. ¡Y conozco gente que no hizo su primer viaje en solitario hasta después de cumplir los 50! En realidad nunca es demasiado tarde para hacer nada, excepto esperar a vivir realmente su mejor vida. Porque seamos realistas: ninguno de nosotros tiene para siempre. ¡Tenemos que aprovechar al máximo el tiempo que tenemos!
- Usted puede escribir su propia historia. No deje que nadie le diga que es demasiado mayor para salir del armario o que debería haberlo hecho antes. Este es su camino, así que recorralo a su tiempo.
- La autoaceptación suele llevar tiempo. Pueden hacer falta años de experiencias vitales para comprender y abrazar su identidad. Sea amable consigo misma por no haber salido del armario antes. Céntrese en aceptarse a sí misma ahora.
- El miedo y la incertidumbre son normales. Es habitual preocuparse por cómo puedan reaccionar los amigos y la familia, sobre todo a una edad avanzada. Pero muchas personas descubren que sus seres queridos les apoyan. Y si algunos reaccionan mal, eso dice más de ellos. No deje que el miedo le impida vivir como su verdadero yo.
- Tiene apoyo. Relacionarse con otras personas de la comunidad LGBTQ+ puede ayudar a combatir los sentimientos de aislamiento o vergüenza. Busque grupos de apoyo locales, foros en línea o un consejero. Pueden ofrecerle empatía, consejo y ayudarle a reforzar su confianza.
Salir del armario más tarde en la vida puede parecer complicado, pero se merece ser feliz y estar en paz con quien es. Ésta es su única vida, así que no la desperdicie ocultando quién es al mundo o a sí mismo. Acéptelo y disfrute convirtiéndose en su yo pleno y auténtico. Porque, en realidad, eso es lo que más importa al fin y al cabo. Ser fiel a usted misma.
Desmontando mitos sobre salir del armario después de los 30, los 40 o los 50
Salir del armario más tarde en la vida conlleva su propio conjunto de retos y conceptos erróneos. Abordemos algunos de los mayores mitos:
Mito #1: Salir del armario es grosero
Digamos que está en una familia o matrimonio que ya no le hace feliz. Y quizá se ha dado cuenta de que en realidad le interesan las mujeres. Pero se siente estancado debido a su situación actual. Algunas personas pueden pensar que es de mala educación dejar a tu pareja. Pero, ¿quién elige realmente de quién se enamora? Su corazón quiere lo que quiere.
Si es ahí donde se encuentra, no se preocupe por ser grosero. Tiene que seguir a su corazón. Lo único que sería grosero es no hablar con las personas importantes de tu vida sobre cómo te sientes. Porque si realmente supieran lo que pasa por tu cabeza, también querrían que fueras feliz, aunque eso signifique cambiar las cosas.
Mito #2: Es demasiado tarde para salir ahora
Se equivoca. Nunca es demasiado tarde para vivir su verdad y salir del armario más tarde en la vida. Aunque salir del armario antes en la vida puede haber sido lo ideal, su viaje es suyo. No deje que los plazos sociales le hagan sentir que ha "perdido el tren".
Mito #3: Mis seres queridos no lo entenderán
Muchas personas mayores que salen del armario se sorprenden del apoyo que reciben de amigos y familiares. Dé una oportunidad a las personas de su vida: puede que reaccionen mejor de lo que espera. Y si no es así, habrá vivido sin su aprobación todo este tiempo. Encontrará el apoyo de los demás.
Mito #4: Debería haberme dado cuenta de esto antes
La sexualidad es compleja. Muchos factores contribuyen a que alguien acepte su orientación o identidad. Sea amable consigo mismo. Lo más importante es que ahora se está escuchando a sí misma.
Salir del armario es una decisión personal que depende mucho de sus propias circunstancias y de su nivel de comodidad. ¿Y si no empezó a sentir atracción por el mismo sexo hasta los 30 años? No es como si hubiera podido darse cuenta antes, su vida probablemente era diferente entonces.
Mito #5: Nunca encontrará el amor más adelante en la vida
Salir con alguien a cualquier edad puede ser un reto, y salir del armario más tarde no significa que vaya a estar solo para siempre. Hay muchas personas LGBTQ+ que salen del armario o empiezan a tener citas por primera vez más tarde en la vida, y siguen adelante hasta encontrar el amor y la compañía. Con las citas en línea, las comunidades LGBTQ+ y los eventos, hay muchas formas de conocer gente nueva, incluso siendo un adulto mayor.
Mito #6: No encajará en la comunidad LGBTQ+
Aunque muchas personas LGBTQ+ salen del armario durante la juventud, la comunidad es diversa y acogedora para personas de todas las edades. Muchas organizaciones y grupos LGBTQ+ tienen actos dirigidos a los adultos mayores, y otros miembros comprenden los retos únicos que supone salir del armario más tarde. La autoaceptación a cualquier edad se celebra, y encontrará apoyo.
Mito #7: Le costará adaptarse a una nueva identidad
A algunos les preocupa que salir del armario más tarde signifique que tendrán más dificultades para adaptarse a una identidad LGBTQ+. Pero muchas personas sienten alivio al abrazar su auténtico yo, incluso después de años de ocultar esa parte de su identidad. Claro que el proceso puede llevar tiempo e implicar algunos cambios en la vida, pero los adultos mayores suelen adaptarse bien con el sistema de apoyo adecuado. Lo más importante es vivir su verdad y perseguir lo que le aporta plenitud y felicidad.
Siga siendo impresionante
Salir del armario es un proceso, uno en el que usted puede navegar en sus propios términos. A fin de cuentas, haga lo que le haga sentirse orgulloso, realizado y más como usted mismo. Merece vivir como su auténtico yo, cuando esté preparado. Tu viaje es sólo tuyo, y tú -tal como eres- eres suficiente. ¡Sigue siendo increíble y llena de color!
