Příčiny strachu nebo úzkosti mohou být různé. Zatímco na někoho silně působí počasí nebo roční období, zejména podzim a zima, které jsou temné a nepříliš veselé, jiní lidé tyto stavy prožívají kvůli zklamání nebo negativním zážitkům z minulosti.
Existuje řada způsobů, jak se zbavit strachu a úzkosti nebo je alespoň zmírnit, a jedním z nich jsou drahé kameny a krystaly. Již naši předkové věděli, že určité kameny vyzařují specifické energie a vibrace, které nám pomohou změnit náš život k lepšímu, zmírnit bolest, strach a úzkost nebo léčit.
Jaké drahé kameny a krystaly jsou nejlepší na strach a úzkost?
Sluneční kámen
Jak napovídá jeho název, je tento kámen nositelem teplé a jasné sluneční energie. Je to jeden z nejlepších kamenů na rozptýlení melancholických myšlenek, strachu a úzkosti. Sluneční kámen vám dodá více odvahy, sebedůvěry a naučí vás říkat "ne.“
Sluneční kámen patří do skupiny ochranných kamenů, proto je vhodné ho nosit vždy s sebou, ať už v kapse nebo v podobě šperku. Účinně vás ochrání před energiemi, které ve vás dříve vyvolávaly strach, a pomůže vám zlepšit náladu v ročních obdobích, jako je podzim a zima, kdy lidé prožívají sezónní deprese.
Citrín
Citrín je další kámen, který patří planetě Slunce a má žlutou až žlutohnědou barvu. Citrín je považován za krystal štěstí a hojnosti, protože má schopnost pomáhat přitahovat hojnost a štěstí těm, kteří ho vlastní.
Citrín, stejně jako sluneční kámen, je nositelem teplé energie a dodává svému majiteli pozitivní energii. Tento kámen pomáhá překonávat stavy strachu, neklidu a úzkosti. Zvyšuje také naši sebedůvěru a snižuje nadměrnou citlivost, která často vyvolává strach. V neposlední řadě citrín pomáhá bojovat s nočními můrami, které jsou často důsledkem našich obav a úzkostí.
Z astrologického hlediska je citrín ideální kámen pro Blížence, Býk, Lev a Panna.
Zelený opál
Zelený opál je kámen, který vám pomůže v každodenním životě. Je to kámen s jemnými energiemi, který má uzemňující schopnost. Kromě toho, že vám pomůže zbavit se strachu a úzkosti, pomůže tento kámen také zesílit vaše duchovní prožitky (například při komunikaci s vyšším já nebo při meditaci).
Pokud jde o fyzické zdraví, zelený opál posiluje imunitní systém, takže jsme odolnější vůči různým nemocem. Lidé, kteří se bojí různých nemocí nebo viróz, by měli tento kámen nosit stále u sebe.
Ametyst
Ametyst je mocný kámen a v minulosti ho často nosili jako šperk lidé z nejvyšších vrstev. Ametyst se vyskytuje v krásné, jemně fialové barvě a jeho energie je velmi harmonická a uklidňující. Tento krásný kámen nám dodává pocit bezpečí a naděje a probouzí v nás intuici.
Kromě toho, že pomáhá snižovat strach a úzkost, se ametyst používá také k čištění obytných prostor od negativních energií, které zesilují náš strach. Ametyst je velmi oblíbeným kamenem nejen proto, že vypadá krásně jako šperk, ale také jako designová dekorace do vašeho domova.
Pokud trpíte častou nervozitou nebo stresem, noste ametyst vždy u sebe. Pokud se ocitnete ve stresové situaci, držte tento kámen v jedné nebo obou rukou a zůstaňte chvíli v klidu.
Thulite
Thulit není příliš známý kámen a většina z vás o něm možná slyší poprvé, přesto si zaslouží vaši pozornost. Tento růžový kámen, vyzařující hřejivou energii lásky a harmonie, pomáhá snižovat strach, úzkost, plachost a rozpačitost. Thulit je nejvhodnější pro lidi, kteří potřebují hodně komunikovat, jako jsou novináři, operátoři nebo učitelé, a pro lidi, kteří se bojí mluvit nebo komunikovat.
Thulit má schopnost uvolňovat napětí a potlačovat negativní myšlenkové vzorce, které často způsobují obavy a úzkosti. Tento kámen také zvyšuje naše sebevědomí a sebedůvěru, které je třeba zvládnout, pokud chceme snížit své obavy.
Stejně jako jiné kameny se thulit prodává v podobě samotného kamene, náhrdelníku nebo náramku, který vypadá velmi pěkně.
Jak to zabalit
Strach je velmi nepříjemná emoce, která je nepochybně přirozená, ale má své hranice. Pokud jsou hlavními spouštěči vašeho strachu nízká sebedůvěra a sebevědomí, zkuste některý z těchto kamenů, které najdete v každém obchodě s křišťály nebo drahými kameny. Pokud však cítíte, že vám strach velmi ztěžuje každodenní život nebo ho činí nesnesitelným, obraťte se na terapeuta nebo odborníka, který vám s tímto problémem pomůže.
